Pobierz eBooki z pomysłami na świąteczne dania
09 grudnia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Propozycja na błyskawiczny obiad bez mięsa
21 listopada, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Jeśli szukacie przepisu na szybki lunch polecamy alternatywną wersję placków z cukinii
23 sierpnia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Zimny chłodnik z duszonej cukinii i ogórka zielonego z koperkiem idealny na upały
26 czerwca, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Na dobry początek dnia śniadanie w wersji a'la szakszuka
01 kwietnia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Deser a'la ptasie mleczko
19 marca, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Szybkie i proste rozwiązanie na podwieczorek
13 marca, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Bataty z dodatkiem indyka w pomidorowym sosie i mozzarelli
01 marca, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
25 lutego, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Warzywa jako dodatek do słodkich posiłków mogą znacząco podnieść walory odżywcze posiłku
12 lutego, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Niecodzienna propozycja na luch
06 lutego, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
03 lutego, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Pudding z musem malinowym w łupinie kokosa
23 stycznia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Nasiona chia, migdały, żurawina i gorzka czekolada - propozycja śniadaniowa.
22 stycznia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Pasta z ciecierzycy w kilku smakach.
13 stycznia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Oryginalne połączenie smaków
06 stycznia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Pudding chia w kolorowej odsłonie
01 stycznia, 2019
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Śniadaniowa propozycja na zimowe poranki.
25 grudnia, 2018
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Szybki przepis na oryginalny lunch
20 grudnia, 2018
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Aromatyczny podwieczorek na jesienne dni
13 grudnia, 2018
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Lekkie ciasto na lato bez pieczenia
12 lipca, 2018
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Drugie śniadanie w 5 minut? Żaden problem!
11 lipca, 2018
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Tort urodzinowy bez cukru, glutenu i nabiału?
Żaden problem :)
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Jak wykonać napój izotoniczny w warunkach domowych?
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Mała gratka szczególnie dla amatorów diet LowCarb
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
To jeden z najlepszych dietetycznych deserów :)
Konsystencja ciasta nie do odróżnienia od klasycznego czekoladowego brownie na mące.
A co najważniejsze - gotowe w 30 minut!
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
do zrobienia wystarczą:
olej kokosowy, mleczko kokosowe, wiórki kokosowe, karob lub kakao, opcjonalnie erytrol/ksylitol/miód i aromat waniliowy
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Trufle z daktyli - jedna z propozycji na świąteczne łakocie ;)
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Prosty przepis na domowy chleb bezglutenowy
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej
Mleczko kokosowe to niezastąpiony zamiennik mleka krowiego dla osób unikających nabiału, źródło MCT (średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych) w diecie sportowców i osób aktywnych fizycznie. Aromatyczna baza puddingów, koktajli, deserów.
Te sklepowe niestety są trudno dostępne, często słabej jakości (pełne zagęszczaczy i konserwantów) i drogie (cena dobrego mleczka to ok. 13-20zł /litr).
26 stycznia, 2017
Napisany przez
Paulina Limanowska
Przepisy
czytaj więcej